Young Living Essential Oils, el líder mundial en aceites esenciales, anunció el ascenso de Sarah Bjorgaard como Directora General para el mercado estadounidense. En su nueva función, Sarah liderará los esfuerzos de ventas, marketing y operaciones para…
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En el atareado mundo actual, los estadounidenses comen y beben aproximadamente un tercio de sus calorías fuera de casa. En general, los alimentos preparados fuera de la casa tienen más calorías, sodio y grasas saturadas que…
Por Lourdes Vargas Si algo he aprendido como psicóloga y como ser humano, es que casi todo en la vida es cuestión de actitud. A lo largo de mis 19 años como consultora, me he…
Los sentimientos pueden ser fuertes y a veces hasta abrumadores, pero en nuestro trabajo diario son las actitudes que tenemos las que nos hacen comportarnos y trabajar de la forma en que lo hacemos. Las…
Con la llegada del otoño en Estados Unidos, también llegan los viajes al campo y el consumo de sidra y jugos recién exprimidos. Desafortunadamente, se determinó que hubo brotes graves de enfermedades transmitidas por los…
El Fight-Do (fitness de combate) es un sistema que surge como evolución de diversos estudios y programas de entrenamiento que fueron desarrollados a lo largo de 10 años por los profesores de educación física Nathaniel…
El inventor de este método es Joseph H. Pilates y lo llamó inicialmente Contrología, lo que definió como la completa coordinación entre la mente, el cuerpo y el espíritu. Joseph H. Pilates nació en 1880…
Este programa nace a finales de los años 80 y es creado por el ciclista Johnny Goldberg, mientras entrenaba para competir una carrera. Él también fue el diseñador de la bicicleta estática para este entrenamiento….
El Tae Bo es un sistema de fitness corporal que incorpora técnicas de artes marciales, como patadas y puñetazos, que se hicieron populares en la década de 1990, principalmente en Estados Unidos. Fue desarrollado por…
A pesar de los esfuerzos frente al hambre a nivel internacional, cerca de 108 millones de personas padecieron inseguridad alimentaria severa en el mundo en 2016, con un drástico aumento en comparación con los 80…